一、點藥的正確方式:

很多小朋友點藥的時候,一般父母會要孩童把臉抬高,
直接點在黑眼球上,其實這樣是不正確的!
因為孩子會很不舒服或眼睛刺痛而排斥!

正確點藥的方法:點眼藥水(膏)前要先洗手,
點藥前要先確認使用的是正確的眼藥,
並確認正確的用法及用量。


若是懸浮性藥劑使用前要先搖均勻,
頭要微微抬高,用手指掀開下眼瞼
〈像做鬼臉的動作〉,點在下眼瞼的窟窿處後,
閉上眼睛至少五分鐘,

或以手指輕按內眼角處的上、下淚小管至少兩分鐘。

而點完眼藥水(膏)有可能手指會沾上藥水或淚水,
最好能再洗手。

眼藥的瓶口勿接觸到睫毛或眼睛,以防受污染。
點完眼藥,立即拴緊瓶蓋放置陰涼處。


 二、兒童眼睛外傷之處理:

1、眼部裂傷→將眼睛以乾淨紗布或乾淨的代替品覆蓋,
      防止揉眼睛或碰壓眼球,並立即送醫診治。

2、眼部挫傷(出血、腫脹)→先閉眼,並冷敷盡快就醫診治。

3、化學藥物傷害:如、農藥、鹽酸、殺蟲劑、快乾之類→   
      馬上以生理食鹽水或大量清水沖洗眼睛,然後送醫診治。

4、異物傷害→先閉眼,讓異物隨眼淚流出,
     千萬別揉眼睛或自行摘取異物,如異物沒流出,
     立即送醫診治。

 

三、保眼營養品的使用與種類〈建議醫師指示使用〉

因為現代的孩童一般外食者居多,或是有嚴重偏食者,
用營養食品來預防視力惡化效果不錯,
藉由營養的補充提供眼睛所需要的養分,
可強化視力對光之敏銳度,
減少眼睛疲勞、維持眼睛健康之外,
還須配合良好的生活習慣,
才能完全發揮效果!

而營養食品必須要有認證,完整字號及標示、有效日期,
建議是知名藥廠比較有保障!
食用前先看說明書食用方式,適量使用才正確。

保眼營養品的種類有:

1、葉黃素 
葉黃素與玉米黃質素是視網膜內兩主要的類胡蘿蔔素,
也是能讓眼睛視網膜、水晶體吸收的抗氧化劑,
有效保護視網膜降低罹患眼疾的機率,
預防視網膜黃斑區病變、白內障及青光眼的發作,
並可強化視覺敏銳度、具有抗氧化、
抗自由基效果。

2、山桑子
山桑子是一種水果,含有大量花青素,花青素
是一種具有強效能力的抗氧化劑,
能加強視網膜中視紫質的分解合成作用,
進而使視力變得更好,
還可以維持眼睛結締組織的正常結構,
強化眼睛的微血管壁,促進血液循環,
維持正常的眼壓,有效抑制破壞眼部細胞的酵素,
紓解眼部疲勞,對於改善近視,
及保護視網膜都有良好的效果,
也是改善飛行員夜間飛行視力的好物!

3、枸杞
枸杞子中含有豐富的多醣體、蛋白質、
及豐富的玉米黃質素等有效成分,
可抗氧化和吸收容易損害眼睛脆弱細胞和組織的藍光,
有消除眼睛疲勞,降低視力模糊的作用,
且能夠促進血液循環、抑制脂肪在肝細胞內沉積,
防止脂肪肝,促進肝細胞新生的作用,
又有輕度抗動脈粥樣硬化和降低血糖的能力,
枸杞的蛋白質在胃腸內可被分解成為十幾種氨基酸,
使新陳代謝旺盛,這些也有利於過敏體質的改善。


4、B-胡蘿蔔素
可加強眼睛辨色的功能,是一種抗氧化維生素,
加強視力的組織,強化視覺系統,
可促進眼內感光色素的生成預防夜盲症,
防止眼睛乾澀也有所幫助。

5、決明子
可防止眼紅腫痛、畏光流淚,青盲內障等症,
決明子既能清泄肝膽鬱火,
又能補肝養腎,所謂清肝而明目。

 

6、菊花
菊花甘苦而涼,輕青氣香,常見於中老年人備為保健飲料,
經常飲用,抗衰明目,輕身延年,若能配以相對應的藥材,
又可治療多種宿疾,如菊花配枸杞,則養肝明目,
治肝腎陰引起的視力減退。
但因目前一部分為中國進口,時有聞農藥殘留,
購買時不得不慎!

7、甘藍菜
能夠有效的抵抗外來致癌物,
並防止自由基的細胞破壞作用,是營養價值很高的蔬菜。
更具有抗潰瘍、可預防視網膜動脈硬化。

 

8、左旋C
具有抗氧化功能,可促進眼球水晶體蛋白膠質結構的安定,
防止過氧化物侵害。

 


四、關於角膜塑型鏡片

很多父母親都問:戴硬式鏡片睡覺,角膜塑型好不好?

我想這是因人而異的,
不過,在此提醒大家,要施行角膜塑型術,
請找專業合格眼科醫師!千萬別在眼鏡行驗配。

因為沒經過眼科醫師的詳細眼睛環境檢查,
配戴角膜塑型鏡片很危險!
因偶有因此失明的案例!

而正確配戴角膜塑型片的方法,也要注意,
選擇效果較佳的最鬆鏡片,
清洗時最好把鏡片放置在手掌心中,
用一手的食指與拇指清潔搓洗,不要用雙手揉洗,
避免洗破鏡片,還要定期去蛋白,
每天配戴時要檢查鏡片週圍是否有破裂,
有任何的缺角都不能配戴,以免損傷角膜,

重點是要在眼科醫師定期追蹤下配戴。

角膜塑型鏡片雖可有效防止近視度數增加,
但要把已有的近視度數降低是不可能的,
最多也只能暫時降低,長時間不戴又會恢復原來的度數!

而角膜塑型鏡片也是有缺點的:因為必須每天使用,
而且有一部分的人取下鏡片後4小時後,
會發生愈來愈模糊的狀況,嚴重影響學習。

另外,家長千萬別以為孩子可以自理,
因此也有發生眼睛感染擦傷的狀況!
我建議父母親也要學會如何清潔鏡片與正確觀念,
經常在旁協助督導。


待續~

愛德凡國際有限公司  經理Ricky  TEL:04-24615260

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